Vortrag: "Mensch ärgere dich nicht"

Leichter gesagt als getan! Ein Sonntagsfahrer mit Hut vor uns, rote Ampeln, Kund:innen, die einen zur Weißglut bringen. All das berechtigt, sich zu ärgern. Womöglich ärgern Sie sich auch über sich selbst, haben Sie doch etwas vermasselt, etwas falsch eingeschätzt oder Sie wurden gekränkt. Doch wer sich wegen jeder Kleinigkeit aufregt, macht sich nicht nur das Leben schwer, er gefährdet auch seine Gesundheit. Abgrenzung und Loslassen sind angesagt. Das Gute: Souveränität im Umgang mit Ärger und Kränkungen lässt sich trainieren. Die Gesundheitspädagogin Doris Jäger wird im Rahmen ihres Vortrags viele Selbsthilfe-Tipps  für mehr Ruhe und Gelassenheit geben.

TERMIN: Dienstag, 2. Juli 2024 , 19:00 Uhr  
ORT: Badehaus, Seehotel am Kaiserstrand, Lochau
REFERENTIN: Doris Jäger, Naturheiltherapeutin
ZIELGRUPPE: weibliche Mitglieder
ANMELDESCHLUSS: Dienstag, 25. Juni 2024 unter frauen.vorarlberg@oegb.at (Begrenzte Teilnehmerinnenzahl)